秋季养生小常识
 杨培玲青岛新阳光妇产医院 妇产科职称：主任医师
擅长：新式子宫切除、子宫肌瘤剜除、妇科整形等手术。
秋季养生保健必须注意保养内存阴气，也就是中医所说的“秋冬养阴”。适当早起，适当做一些晨练，既可以呼吸一些清新的空气，促进新陈代谢，又有益于肢体功能活动的锻炼，有助于身体的健康。夏去秋来，秋风拂面，虽凉还不至于寒，人们还能耐受，不妨进行一点锻炼，逐渐增强[5]体质，适应气候的变化。 |
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医院：南丰县人民医院
简介：南丰县人民医院是全县医疗、保健、急救、医学教学和医学科研的中心，被卫生部授予二级甲等医院和爱婴医院，被江西省卫生厅授予全省卫生系统职业道德建设医德医风先进单位。 医院几经迁...
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